­為了健壯的身體、健美的體魄，越來越多的年輕白領會在工作之余、休閑之時走進健身房，但健身選擇一對一私課或許會留下不小的“后遺癥”。王小姐近日吐槽，自己前一段選擇了一對一私課，結果引來一大堆健身項目推銷，不愿意“加課”，教練態度發生360度變化，由熱情轉為冷落、怠慢和敷衍了事。為此，王小姐進退兩難、不知所措。

­拒絕加課教練“變臉”

­王小姐之前在滬上某知名健身房辦了一張健身卡。“開始時只是自己練練，壓根就沒想請教練上私課。”王小姐告訴記者，鍛煉了一段時間后，感覺動作不到位，效果不明顯。在一旁指教的教練婉轉提出上一對一私課可以改進訓練方法、提高訓練質量。“教練還舉例說，減脂有很多種訓練方法，如果只是自己練難以系統化，很難達到應有的效果，上一對一私課完全可以實現減肥夢想。”

­雖然教練不時提醒，王小姐卻一直沒動心，“上私課價格肯定會很貴，說不定自己練練也能達到應有的效果”。不過，之后經常與王小姐一起健身的謝女士上私課減肥效果明顯，體重逐月下降讓她動了惻隱之心。于是王小姐狠狠心想，就上一個項目私課，學完常規課程就好。

­可萬萬沒想到，花了近萬元買了常規課程私課之后，王小姐深陷其中。她告訴記者，“一對一私課沒上幾次課，教練就突然提出，讓我購買拉伸課程。”教練告訴她，拉伸運動是一種健身方法，可以使韌帶肌肉和關節與關節之間的配合更加柔和，減少受傷可能性，加拉伸課程可以起到更好的效果。但課后王小姐得知，私課常規課加拉伸課要600元一次，價格太昂貴，最終她還是打消了加課念頭。

­“當初我就不想買拉伸課程，性價比實在太低了。”可就是因為王小姐堅持不加課的態度，讓教練的態度發生急轉直下的變化。接下來的課程，上課上到一半，教練就拋下王小姐去開會了。上課之后，王小姐想通過微信詢問教練，教練多半不予回復。有時訓練到一半，她還常常會遭到莫名其妙的指責。現在，王小姐處于進退兩難的境地：加課，實在不愿意。不加課，又擔心以后的課程教練會一直三心二意、敷衍了事。