據齊魯晚報消息，近日，遼寧一位給孫女輔導數學的姥爺火了。今年67歲的田雷是一位有著40年教齡的退休教師，近兩年來他給外孫女“正好”輔導數學題的視頻，引來上百萬網友蹭課。

田雷發布的視頻中，一塊小黑板，幾支粉筆，面前是揚著小腦袋的“正好”，這便是田雷和外孫女的真實日常。

不少網友表示需要“同款姥爺”，還有家長在評論區表示“聽了姥爺的講解終于知道怎么給孩子輔導了”。

然而并不是所有的人都擁有這位姥爺的“功力”。據羊城派此前報道，家長輔導作業崩潰的新聞屢上熱搜。

今年2月，黑龍江哈爾濱一媽媽輔導1年級兒子作業，教筆順時崩潰到大哭。爸爸解釋道：“一個假期什么都沒學，一問他學的全忘了，自己偷偷錄了全過程。”

去年8月，北京的王女士發布了一段清華畢業的老公輔導孩子寫作業逐漸崩潰捶墻的視頻。王女士說，每次輔導孩子寫作業的時候，女兒都心不在焉，爸爸講了七八遍還不明白，氣得老父親崩潰捶墻，直呼“教不了”。

2020年6月，四川成都一媽媽因為輔導作業，多次與8歲兒子發生矛盾，導致自己焦慮不堪。這位媽媽說：“下班后寧愿在車里多呆一會兒，也不愿意回家面對輔導作業的事。”

2019年11月，浙江的吳先生在輔導孩子寫作業，把自己的手用黑色綁帶綁在了身后。吳先生自嘲：“還不是實在沒辦法了。反復講過的題，還是一遍遍地錯，我心里那個火啊，忍不住會打兒子。”

“漸進式崩潰”“綁手式崩潰”等都在一定程度上反映了家長輔導作業遇到的困境。那么，輔導孩子作業時，家長如何才能調整失控的情緒呢？

保持克制

察覺到自己的情緒失控后，要有意識地避免以吼叫、指責、打罵等行為對待孩子，這些行為會導致孩子的自卑、厭學以及抑郁、自殺等問題哦。

積極的“暫停”

設置一個能調動積極感受的“暫停區”，幫助我們整理情緒，待冷靜之后再去和孩子溝通。

以建設性的方式表達情緒

要告訴孩子，父母對他的哪種問題行為感到憤怒，也要表達希望他怎么做。

與孩子一起“頭腦風暴”

這里建議要增加父親對孩子的愛，想出解決問題的多個方法，讓孩子選擇他最想采用的解決方案，從而提高孩子的主動性和積極性。

允許犯錯，拒絕完美

要把犯錯誤看成是學習的機會，為了改善而努力。

家長輔導孩子作業有消極的情緒反應很正常，家長只有處理好自己的情緒才能有效輔導孩子哦！

綜合齊魯晚報、羊城派、重慶健康等