暴雨過后飲食衛生要注意必看!來看看具體情況是怎么樣的吧，下面給大家分享一些關于暴雨過后這些飲食衛生要注意必看!希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。

暴雨過后這些飲食衛生要注意必看!

保持飲用水衛生安全，不喝被洪水污染的水。如果條件允許，盡量選擇瓶裝水或桶裝水;

保持生活用水的干凈衛生，不使用洪水淘米洗菜、洗水果以及鍋碗瓢盆等;

不吃洪水帶來的瓜果蔬菜、死魚死蝦、病死的畜禽以及野生動物等;

食物要保證煮熟煮透，生熟分開，少制作或不制作涼拌菜，防治病原菌污染;

適量制作食物，剩余飯菜、糕點等食物再次食用前，要保證高溫徹底加熱;

及時丟棄腐爛變質的散裝食品。

暴雨后的健康安全生活方式

最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。

每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會。

服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃)，睡前30分先服藥。忌立即躺下。

酸梅具防止老化作用，青春永駐;肝火有毛病者宜多食用。

掉發因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調味過重的料理。

幫助頭發生長：多食用包心菜，蛋。豆類;少吃甜食(尤其是果糖) 。

每天一杯檸檬汁，柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑。

蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個干干凈凈的肺。

抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種)，會致癌，盡早戒煙。才是最健康的做法。

女性不宜喝茶的五個時期：月經來時，孕婦，臨產前。生產完后，更年期。

暴雨天氣的天氣系統

引起中國大范圍暴雨的天氣系統主要有鋒、氣旋、切變線、低渦、槽、臺風、東風波和熱帶輻合帶等。

中雨：24小時內降雨量小于10.0~24.9毫米之間，或小時內降雨量小于2.6~8.0毫米之間。

大雨：24小時內降雨量小于25.0~49.9毫米之間，或小時內降雨量小于8.1~15.9毫米之間。

暴雨：24小時內降雨量小于50.0~99.9毫米之間，或小時內降雨量超過16.0毫米。

特大暴雨：24小時內降雨量小于100.0~199.9毫米之間，達到或超過200.0毫米。

暴雨天要及時消毒餐具

如果家中進水導致廚具、餐具浸泡后，應消毒后再使用。最簡單的消毒方法是，把洗凈的餐具放入鍋內，完全浸泡在水中進行加熱，待水煮沸時，保持15分鐘以上，即可達到消毒目的。

暴雨要加強環境衛生

強降雨后，蚊蠅、老鼠等有害生物孳生增多，其攜帶的病原體可污染食物和水源，造成食源性疾病發生。要做好防蠅防鼠工作，避免昆蟲、害蟲、及其它動物進入廚房和接觸食物，可將食物蓋好或存放于密封容器中，保證垃圾桶蓋嚴并定期清除垃圾，保持家中動物遠離食物制備區等。