優秀的的演講稿應該有明確的主題和邏輯結構，能夠讓聽眾理解演講者的思路和觀點，從而產生信服感和認同感。時間演講稿范文400字應該寫成什么樣的？快來看看時間演講稿范文400字，本文為你提供時間演講稿范文400字寫作技巧和示例！

時間演講稿范文400字篇1

子在川上日：“逝者如斯夫，不舍晝夜!”這是古人對時間流逝的惆悵與無奈。

時間無形無影，無聲無息，無光無色。然而，時間卻又無處不在。靜靜地深思難題，認真做題時筆尖的轉動，撕去的日歷，老人的白發，諸如此類，都顯示了時間的足跡。

時間在流逝，看窗外的果樹慢慢長高，賞路邊的花朵慢慢美麗，聆聽小雨細細的響聲。時間在流逝，水稻由碧綠到金黃，小蠶由蠶子到成蝶，丑小鴨變成了小天鵝。

時間在流逝，我也在不斷長大，童年的那份快樂隨時間的流逝，如流水般一去不復返，隨風飄動的都是美好的遺失。流逝了17個歲月年華的我，由稚嫩走向成熟，懂得許多人生道理，學會了辨別人世間的真與假，善與惡，美與丑。

“落日無邊江不盡，此身此日更須忙。”陳師道如是說。與時間賽跑，我們要乘著奮斗的羽翼，翱翔于時間的長空，去摘取那璀璨的繁星。用奮斗去詮釋時間的意義，用汗水去感悟時間的真諦。

當我們走過崢嶸的歲月，駐足回首觀望時，歲月的霜鹵在我們身上留下多少凄深的齒痕。生命又在一季又一季的寒暑中交替著，漸漸地，蒼白的青春也在時間的長河中消逝。

一株生長在沙漠里的蒲公英，干旱時節依舊踏踏實實地生長，不言棄也不憂慮，但只要遇見一次陣雨，它就會盡可能地儲存水，也不會顧慮重重，因為它在意的只是當下。面對匆匆的時光，我們要做點什么呢?我們又能做什么呢?苦思冥想中，時光又悄無聲息的飛過了。

時間在流逝，我們應當牢牢把握眼前，珍惜現在。珍惜現在，并不意味著“今朝有酒今朝醉”，而是擁有陶潛一樣淡定的心，可以“采菊東籬下，悠然見南山”，可以達到落英繽紛的桃花源;珍惜現在，也不意味著忘卻過去，放棄夢想，而是讓我們學會踏實地邁出步伐，自信面對人生。

時間如念珠一般，一天接著一天滑過，串成日，串成月。我們不必在乎念珠可以串多長，我們只需去留念串念珠時的酸甜苦辣。

時間在流逝，我們無法控制，但我們可以不虛度它，充實生活的每一天，善用時間，我們的人生才有可能富有效率，我們的人生才有可能更為精彩生動。

時間演講稿范文400字篇2

時間是停著的還是走著的。為什么我還是在原處茫然地找尋著自己?

――題記

獨自彷徨在這白茫茫的雨季，天靜靜的暗著，慢慢沉下去，緩緩地張開沉睡已久的雙眼，我已習慣在這寂寞的雨中找尋自己。雨，輕輕地打著我的臉，夾著淚帶著寒，我的`心卻被空虛溢滿，明明該記些什么的，現在只是空白，我的故事再也記不起，一切都釋然了我的心丟在了哪里?竟然不留一絲痕跡，只剩孤寂。

一直偏執的喜歡童話中的故事，曾幾何時，也幻想自己就是一個公主，也學著月光下踮著腳尖，翩翩起舞。我夢見：一個美麗的森林，星光搖曳，蘆花飛舞在河畔，月光輕輕托著我的裙角，輕風撩起我的長發，我嬉戲地追逐著一閃一閃的螢火蟲，飛翔了我記得那時的我是有翅膀的，雪白雪白的翅膀也沉醉在那片記憶的森林。從此，我害怕醒來，害怕失去后的落寞，茫然不知所措。讓我怎樣撿拾這破碎的畫面?

可我還是醒了，醒后還是尋找;我不知除了就這樣尋找外還能做些什么?在完成一個循環，一種規則?我害怕光，害怕在陽光中連自己最后一絲防線也會崩潰!心一點一點地被撕碎，我一起以為自己很勇敢，其實我很無知、很固執。為了維持我所謂的勇敢，我真的很累很累，感覺就像掉在一個自己所設的陷阱里，我拼命的掙扎、呼喊，卻忘記了自己明明是可以救自己，我不知道，我什么時候開始了欺騙自己。

我一直很努力走出這層黑暗，這令人壓抑的大氣圈，但地球終究是圓的，再怎么做也逃不出命運黑色的嘲弄。結果，在原本該結束的地方出發，又回到了出發的地點結束;得到的與失去的，遇到的與錯過的，一切都充滿意義又毫無意義。像是見過，又慢慢變得模糊

未知湖畔，蘆花在月光中微擺，遙遙星空遠不可及，總在無比的空蕩中，一次次地迷失自己。

后記：不知何時春風綠了大地，不知何時秋風帶走了生機，夢想碎了一地記憶。歲月點點滴滴，填不滿，改變不了，時間留下的傷痛。我忽然想起了鄭愁予的我不是歸人，是個過客，這是個沒有詩也沒有童話的季節。

時間演講稿范文400字篇3

敬愛的老師，親愛的少先隊員們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《爭當時間的主人》。時間是世界上最奇妙的東西，它最長又最短，最快又最慢。你珍惜它，它就對你慷慨;你忽視它，它就對你吝嗇。“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”“黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。”古往今來，無數文人圣賢將它寫進了詩行!

中國的大文豪魯迅先生珍惜時間可是出了名的。他用30年時間寫了600多萬字的作品。直到逝世前一天還在堅持寫日記。他不僅愛惜自己的時間，也不浪費別人的時間。從來不遲到，絕不叫別人等他。就是下著大雨，他也總是冒雨準時趕到。我們要學習魯迅先生愛惜時間的精神，學會有計劃地支配自己的時間，也要愛惜別人的時間，一起做時間的主人。

時間到底是什么呢?對于不同的人有不同的意義。商人說時間是金錢;農民說時間是碩果;奧運健兒說時間是金牌;醫生說時間是生命;對于我們小學生來說，時間是知識，時間是美好的未來。

有個二年級的小朋友做了個一分鐘的小實驗，實驗結果如下：一分鐘可以洗一次臉，一分鐘可以沖兩杯牛奶，一分鐘可以做15道口算，一分鐘可以寫20個字，一分鐘還可以跳135下繩。他說，要是把40個一分鐘和起來，就能上好一堂課，學會認字、寫字、畫畫、唱歌好多好多本領。毫不起眼的一分鐘多神奇啊!贏得時間者，贏得一切。只要同學們爭當時間的主人，相信你們都能讓平時被浪費的時間神奇起來! 清晨，站在學校門口等待的同學，我們可以給自己做個出門計劃，把浪費在校門口的時間安排在家里朗誦、閱讀、鍛煉。

中午，步行回家的同學，我們也可以計算一下在路上的時間，做到路上不玩耍，能在預定時間里準時回家。晚上，回家后馬上做作業的同學，老師祝賀你們有更多的時間博覽群書，發展特長。別忘了，課間，要是有同學在教室里寫作業，我們就把腳步放得輕輕的，把時間留給他去思考。

同學們，從這一秒開始，我們要爭當時間的小主人，迎接美好的明天!

時間演講稿范文400字篇4

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!

今天我講話的題目就是《珍惜時間》。這個世界上唯一延綿不盡的就是時間;這個世界上唯一不能復制的就是時間;這個世界上唯一公平的也是時間。

在不知不覺中，從開學至今，一百多個日日夜夜已從我們手中溜走，永不復返。親愛的同學，你有什么收獲?

新的一天開始了，有同學爭分奪秒，早早到校;有同學卻把時間送給路旁的小吃店和玩具鋪。有同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦，朗讀;有同學卻在校園中留下閑逛，游蕩的腳步。有同學在課堂上專心致志，心無旁騖;有同學卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物。有同學放學后，早早歸家，在作業，復習中，書寫自己的刻苦;有同學卻迷失在那總也看不完的電視節目… 時間老人是公平，慷慨的， 每人每天都24小時。可時間老人卻又是不公和吝嗇的：只給勤奮，刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悅;卻給懶惰，散漫的同學留下遺憾，悔恨和痛苦。有同學為刺眼的分數低頭痛哭，有同學卻為自己的進步而歡欣鼓舞……

魯迅曾說過："時間就像海綿里的水，只要擠，總會有的"。其實，時間就在我們身邊。只要我們學會利用一分一秒，何愁會覺得沒有時間呢?親愛的同學，讓我們和時間賽跑，珍惜擁有的分分秒秒，讓時間老人放慢他匆匆的腳步!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

時間演講稿范文400字篇5

花的生命短暫，花開花落，一朝一夕，凋零的那一刻，他疾呼：時間在流逝;燕子的遷徙頻繁，春去秋來，南來北往，飛行那一刻，它疾呼：時間在流逝;晝夜的更替變換，白天黑夜，云卷云舒，夜幕降臨那一刻，我疾呼：時間在流逝!我們應該把握時間，

時間在流逝，它以掩耳不及盜鈴之勢到來，又匆匆離去。手術臺上爭分奪秒的醫生，他們不僅在和時間賽跑更是在與死神搏斗。證券交易大廳內，座無虛席，股民們聚精會神的盯著屏幕，流逝的不僅是時間更是金錢……高三的學習任務緊迫，努力學習不只是單層面上的知識比拼，更是和時間的競賽，左手是知識，右手抓住時間，才能取得高效進步。時間在流逝，誰抓住了時間誰就抓住了生命，金錢和知識。只有合理運用時間，能收獲到生命的價值，金錢的利益和寶貴的生命。

時間如沙漏中的沙，一點點的消逝，倘若不抓緊時間只能“白了少年頭空悲切”蔡桓公不抓緊時間治病，本來`湯慰`可以治好的病，最終無藥可醫。不抓緊時間只能讓生命流逝;有人哀嘆生活的窘迫卻不勞動賺錢，孰不知金錢和財富是在時間的工廠創造的。第一次統考告捷，幾人歡喜幾人憂，其實暑假是否充實，決定了這次考試成績的好壞，

誰把握住了時間，誰會合理運用時間，誰就會是實現自己的理想。

時間不會為誰而停留，蘇子吟唱著：”大江東去浪淘盡，千古風流人物’亙古而來，蘇軾知道時間能淘盡英雄，更能鑄就英雄。“江山代有才人出，各領風騷數百年”誰能扼住飛逝的時間，誰就能創造燦爛的人生。莫不聽那“少壯不努力，老大徒傷悲”的諄諄教誨。時間能紅了櫻桃，綠了芭蕉，就能改變人生的命運。時間在流逝，誰把握住時間，誰就能擁抱美好的明天。

十二年光陰，彈指一揮間。有多少歲月還能重來?高考的鐘聲已然敲響，十二年的努力，十二年的寒燈苦讀就要獲得回報。時間在流逝，我們不能蹉跎了歲月，空渡了青春。看著高考倒計時我心中充滿了緊迫感，我知道只有合理安排時間，發揮有效學習，才能成為高考的贏家。

花兒謝了，有再開的時候，雁兒飛了，有再歸的時候，我的時間我的青春混呢?我的時間在流逝，我的明天在招手!

時間演講稿范文400字篇6

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天國旗下講話的內容是——合理安排時間

同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發揮出最大的效益嗎?我們又應該如何合理安排一天的學習與生活呢?下面我來給大家說一說我的建議：

1、保證睡眠，早睡早起

對少年兒童來說，養成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生，睡眠時間必須保證9到11個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。

2、按時到校，認真晨讀。

早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學們早晨進教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。

3、全力投入課堂學習。

每一節課的40分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質量直接影響著學習成績。看看你的周圍，學習成績優異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發言。那么，從今天開始，就請同學們全身心地投入到每一堂課，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。

4、課余時間，勞逸結合。

在緊張的學習之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態，而這種狀態會使上節課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。

同學們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢?用一小時左右的時間高質量地完成作業，復習整理當天學習的內容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。

同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好!

時間演講稿范文400字篇7

老師們，同學們:早上好!

今天我國旗下講話的題目是《珍惜時間》。珍惜時間，這是一個古老而又永恒的話題。

古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎。”我們很多同學都能把這首詩背的滾瓜爛熟，可是你能真正懂得它的含義嗎? 商人說：時間就是財富;農民說：時間就是糧食;醫生說：時間就是生命。

同學們，你們說時間是什么呢?其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都希望自己將來成為科學家、文學家、藝術家??但這并不那么容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮斗。 在我們學校某班有這樣兩句名言:贏得時間者，贏得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。

這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都知道是什么意思吧珍惜時間就是節約時間，合理地利用時間。時間對我們每個人都很重要，時間不會為誰停留。當你早晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆里溜走了;當你吃飯的時候，時間從飯碗里溜走了;當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時間嗎那就得靠你把握時間，珍惜時間，并不是時間會多給你一份。一天有24個小時，這是無法改變的。合理地利用時間，就是珍惜時間，不讓時間一分一秒地白白浪費掉。 時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那為什么在相同的時間里，人們所得到的結果不同呢比如說:一個班的同學，每天在一起生活，學習，同樣的環境，同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的人學習好而有的人差呢那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。

花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，同學們請你告訴我時間有再來的時候嗎?對、時間是一去不復返的，所以不要把今天的事拖到明天去做，明天還有明天的事情，這樣明日復明日，何時才是盡頭，況且人的一生能有幾個明天

人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂:一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恒的，時間的存在本身就是一種希望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一起揚帆遠航。

青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，希望大家能從現在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭發花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們現在珍惜時間，便會擁有最大的幸福。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!