結(jié)束了漫長(zhǎng)的炎炎夏日，開(kāi)始蕭條的秋天。入秋后，白露是反映自然界氣溫變化的節(jié)令。露是白露節(jié)氣后特有的一種自然現(xiàn)象。以下是小編為大家準(zhǔn)備了白露2023是在幾月幾號(hào)(最新)，歡迎參閱。

白露2023是在幾月幾號(hào)

根據(jù)農(nóng)歷歷法，2023年的白露將于陽(yáng)歷9月8日到達(dá)。這一天，夏天的余熱已經(jīng)逐漸散去，人們可以感受到秋天的氣息。白露之后，天氣將進(jìn)一步轉(zhuǎn)涼，秋高氣爽的日子也將到來(lái)。

白露時(shí)節(jié)的養(yǎng)生保健

在白露時(shí)節(jié)，氣溫漸涼，人們需要注意養(yǎng)生保健，以保持身體的健康。

首先，白露時(shí)節(jié)的天氣較濕，人們?nèi)菀资艿胶疂竦那忠u。因此，可以適當(dāng)增加身體的運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助身體排出濕氣，同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng)，保持空氣的流通。

其次，白露時(shí)節(jié)人們的胃口也會(huì)增加，但要避免暴飲暴食，以免對(duì)消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)。適當(dāng)多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，同時(shí)避免過(guò)多的油膩食物。

此外，白露時(shí)節(jié)容易出現(xiàn)口干舌燥的情況，因此要多喝水，保持身體的水分平衡?？梢赃x擇溫水或淡茶來(lái)飲用，同時(shí)可以適量攝入一些具有潤(rùn)肺作用的食物，如梨、銀耳等。

白露是秋天的開(kāi)始嗎

白露不是秋天的開(kāi)始也不是秋天的結(jié)束，是秋天的第三個(gè)節(jié)氣。白露代表著孟秋已過(guò)，已經(jīng)進(jìn)入仲秋時(shí)節(jié)。從氣象物候?qū)W的秋天標(biāo)準(zhǔn)是：炎熱過(guò)后，五天平均氣溫穩(wěn)定在22度以下時(shí)就算進(jìn)入了秋季，低于10度時(shí)秋季結(jié)束。

白露之后一般不會(huì)很熱了，白露節(jié)氣這個(gè)時(shí)候已經(jīng)屬于秋季，而進(jìn)入白露以后氣溫更是會(huì)下降，天氣轉(zhuǎn)涼，秋天才算真正地到來(lái)?！鞍茁丁敝髿夂蚶渑嘧?，特別是一早一晚。白露過(guò)后，“秋老虎”還可能會(huì)發(fā)威，并且持續(xù)時(shí)間不短，南方地區(qū)有時(shí)候“秋老虎”一般都會(huì)持續(xù)到10月份初。雖然溫度會(huì)達(dá)到30多度，但是威力比立秋時(shí)候明顯降低。

白露節(jié)氣有哪些風(fēng)俗

白露的風(fēng)俗有祭禹王、收清露、吃番薯、喝白露茶、吃龍眼等。

1、祭禹王：禹王是傳說(shuō)中的治水英雄大禹，太湖畔的漁民稱他為“水路菩薩”。每年正月初八、清明、七月初七和白露時(shí)節(jié)，這里將舉行祭禹王的香會(huì)，其中又以清明、白露春秋兩祭的規(guī)模為最大，歷時(shí)一周。

2、收清露：白露節(jié)氣有“收清露”的習(xí)俗，明朝李時(shí)珍的《本草綱目》上記載：“秋露繁時(shí)，以盤收取，煎如飴，令人延年不饑?！薄鞍俨蓊^上秋露，未唏時(shí)收取，愈百病，止消渴，令人身輕不饑，肌肉悅澤?！薄鞍倩ㄉ下?，令人好顏色”。因此，收清露成為白露最特別的一種“儀式”。

3、吃番薯：民間認(rèn)為白露吃番薯可使飯后不會(huì)發(fā)胃酸，故舊時(shí)農(nóng)家在白露節(jié)以吃番薯為習(xí)。中醫(yī)視紅薯為良藥，有“長(zhǎng)壽食品”之譽(yù)。

4、喝白露茶：民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說(shuō)法，此時(shí)的茶樹(shù)經(jīng)過(guò)夏季的酷熱，白露前后正是它的另一個(gè)生長(zhǎng)佳期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經(jīng)泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，它多了一些過(guò)火的味道，給人的感覺(jué)剛剛好。

5、吃龍眼：福建福州有白露必吃龍眼的習(xí)俗，認(rèn)為在白露這一天吃龍眼有大補(bǔ)身體的奇效。龍眼有益氣補(bǔ)脾、養(yǎng)血安神、潤(rùn)膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經(jīng)衰弱等多種疾病，而且白露之前的龍眼個(gè)大味甜口感好，所以白露吃龍眼是再好不過(guò)的了。

白露(二十四節(jié)氣之一)介紹

白露，是“二十四節(jié)氣”中的第15個(gè)節(jié)氣，秋季第3個(gè)節(jié)氣，干支歷申月的結(jié)束與酉月的起始。斗指癸;太陽(yáng)達(dá)黃經(jīng)165度;于公歷9月7-9日交節(jié)?！鞍茁丁笔欠从匙匀唤绾畾庠鲩L(zhǎng)的重要節(jié)氣。由于天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，白晝有陽(yáng)光尚熱，但太陽(yáng)一落山氣溫便很快下降，晝夜溫差拉大。

時(shí)至白露，夏季風(fēng)逐漸為冬季風(fēng)所代替，冷空氣轉(zhuǎn)守為攻，加上太陽(yáng)直射點(diǎn)南移，北半球日照時(shí)間變短，光照強(qiáng)度減弱，地面輻射散熱快，所以溫度下降速度也逐漸加快。白露基本結(jié)束了暑天的悶熱，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，寒生露凝。古人以四時(shí)配五行，秋屬金，金色白，以白形容秋露，故名“白露”。

白露是二十四節(jié)氣之一，當(dāng)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)165°時(shí)為白露節(jié)氣。白露是秋天的第三個(gè)節(jié)氣，表示孟秋時(shí)節(jié)的結(jié)束和仲秋時(shí)節(jié)的開(kāi)始。據(jù)元人吳澄所著《月令七十二候集解》對(duì)“白露”的詮釋——“水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也”。寒生露凝，“白露”是反映自然界寒氣增長(zhǎng)的節(jié)氣。進(jìn)入白露節(jié)氣，初秋殘留的暑氣逐漸消散，陰寒之氣上升，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼;白天有陽(yáng)光尚還熱，但夜晚已略有涼意?！鞍茁丁贝碇蔁徂D(zhuǎn)涼，萬(wàn)物隨寒氣增長(zhǎng)，逐漸蕭落、成熟，而在季節(jié)轉(zhuǎn)化過(guò)程中，豐收的秋季帶給了人們與健康有關(guān)的食物以及民俗。

秋季的前兩個(gè)節(jié)氣立秋與處暑，雖無(wú)盛夏高溫，但還是酷熱天氣，因太陽(yáng)所帶來(lái)的熱力未減弱。所謂“熱在三伏”，三伏天出現(xiàn)在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。造成“三伏”濕度高原因是，三伏天吹東南風(fēng)，而東南方是太平洋，空氣濕潤(rùn)，風(fēng)的潮濕造成了三伏天濕度大;到了深秋之后則相反，吹西北風(fēng)，而西北方是干燥的內(nèi)陸，干燥的西北風(fēng)造成深秋之后氣候干燥。進(jìn)入白露節(jié)氣后，夏季風(fēng)逐步被冬季風(fēng)所代替，冷空氣分批南下，往往帶來(lái)一定范圍的降溫幅度。民諺“白露秋風(fēng)夜，一夜涼一夜”描述了氣溫下降速度加快的情形。